Warning: Creating default object from empty value in /var/www/halfdan-timm.dk/public_html/simpelsundhed.dk/wp-content/themes/canvas/functions/admin-hooks.php on line 160

Sådan taber du 0,5 kg om ugen fra dit næste dagligvareindkøb

Hvis du drømmer om at tabe dig, passe dine gamle bukser igen og få mere energi og overskud i hverdagen, så kan det være djævelsk svært at finde ud af, hvor man skal begynde. Skal man ændre på sine kostvaner? Eller er det vigtigere, at komme i gang med at træne? Og hvilken slags træning […]

Få styr på dine visdomstænder, og bevar din sunde tandhygiejne

Har du mistanke om, at du går rundt med, en visdomstand som skal fjernes? Har du haft problemer med smerter bagerst i tandrækken, og har måske endda oplevet at immunforsvaret har reageret på dette? Så bør du overveje, at slippe de smertestillende piller og få gjort noget ved sagen. Først og fremmest skal du besøge […]

Smertefri hverdag med velplejede tænder

Tandpine kan være uudholdeligt og invaliderende for ens daglige gøremål. Begynder man derfor at mærke bare den mindste smerte, er det bare med at komme afsted til tandlægen inden det bliver værre.

3 tips til at undgå julestress

Mange oplever desværre december som en stresset måned – der skal købes julegaver, planlægges mad til juleaften samtidig med at der er mange aktiviteter. Men meningen med december er, at det skal være en hyggelig måned, og vi har derfor samlet 3 tips til at undgå julestress her.

3 kosttilskud du kan overveje i din madlavning

De seneste år er det blevet mere og mere moderne at bruge forskellige kosttilskud i madlavningen. Og det er der god grund til. Mange kosttilskud har nemlig gode sundhedsmæssige fordele, og det er derfor en fordel at få dem ind i din madlavning. I denne artikel har vi samlet 3 kosttilskud, som du kan overveje […]

Tag på aktiv ferie og vedligehold din form og sundhed

Når vi tager på ferie, indebærer det ofte afslapning ved poolen eller på stranden og masser af lækker – men måske knap så sund – mad. Selvom der skal være plads til at slappe af, spise en masse god mad og hygge, er det fordelagtigt ikke at gå på kompromis med din sundhed. Med en […]

Derfor er det vigtigt at behandle paradentose

Har du lige fået at vide af din tandlæge, at du har paradentose, men frygter du den store regning, og går med overvejelser om ikke at få det behandlet af samme årsag, så læs med her, hvor vi fortæller hvad paradentose er, og hvorfor det er vigtigt at behandle.

Få styr på de praktiske ting og bliv gladere i hverdagen

I løbet af en travl hverdag, kan der godt opstå mange hængepartier, som der er ikke altid er tid til at nå. Men det kan gå ud over din lykkefølelse, hvis du ikke er glad i hverdagen, men lever på en stresset måde. Vi har derfor lavet en guide til at få styr på hængepartierne […]

Skønhed: Danskernes foretrukne skønheds behandlinger

Danskerne går meget op i deres udseende. Og det er helt naturligt. Flere undersøgelser har vist, at vores følelse af lykke hænger sammen med vores tilfredshed med vores udseende. Derfor har der i de seneste år været en stor vækst hos virksomheder der tilbyder forskellige skønheds behandlinger. Vi har kigget lidt på det hele og […]

7 grunde til at bruge en romaskine

Der er mange grunde til at bruge en romaskine. Vi kommer ind på de syv vigtigste her. Roning er virkelig hårdt og er derfor en rigtig god form for træning, når du gerne vil i form. Samtidig er det skånsomt for led og knogler og med til at aktivere en stor del af dine muskler […]