Warning: Creating default object from empty value in /var/www/halfdan-timm.dk/public_html/simpelsundhed.dk/wp-content/themes/canvas/functions/admin-hooks.php on line 160
Archive | Bloggen RSS feed for this section

Drop den sundhedsskadelige maling og vælg noget ordentligt

Skal du til at male, kan det være en god idé at vælge noget maling som ikke er sundhedsskadelig. Vi giver dig nogle tips til, hvordan du kan få fat i god maling, som passer til dine behov.

Øg din chance for graviditet med disse tips

Vil du gerne være gravid, men har du indtil videre ikke haft heldet med dig? At få børn er det mest fantastiske vi kan give os selv, men det er desværre ikke for alle, at det går ligt let med graviditeten. I denne artikel har vi derfor samlet vores bedste tips til, hvordan du selv […]

5 gode og SUNDE grunde til at gå offline

Bruger du eller din partner for meget tid på skærmen og for lidt tid på motion? Så er I ikke alene. Hober undskyldningerne sig alligevel altid op, så få her 5 gode argumenter til at slippe mobilen og komme ud.  

3 tips til en mere økologisk og bæredygtig hverdag

Mange drømmer om at skabe en mere økologisk og bæredygtig hverdag – men det er ikke altid så nemt som det lyder. En økologisk hverdag er både vigtig for din egen sundhed, og for at passe på miljøet og der er derfor flere gode grunde til at overveje hvordan du kan få mere økologi ind […]

Få styr på dine visdomstænder, og bevar din sunde tandhygiejne

Har du mistanke om, at du går rundt med, en visdomstand som skal fjernes? Har du haft problemer med smerter bagerst i tandrækken, og har måske endda oplevet at immunforsvaret har reageret på dette? Så bør du overveje, at slippe de smertestillende piller og få gjort noget ved sagen. Først og fremmest skal du besøge […]

3 tips til at undgå julestress

Mange oplever desværre december som en stresset måned – der skal købes julegaver, planlægges mad til juleaften samtidig med at der er mange aktiviteter. Men meningen med december er, at det skal være en hyggelig måned, og vi har derfor samlet 3 tips til at undgå julestress her.

Tag på aktiv ferie og vedligehold din form og sundhed

Når vi tager på ferie, indebærer det ofte afslapning ved poolen eller på stranden og masser af lækker – men måske knap så sund – mad. Selvom der skal være plads til at slappe af, spise en masse god mad og hygge, er det fordelagtigt ikke at gå på kompromis med din sundhed. Med en […]

7 grunde til at bruge en romaskine

Der er mange grunde til at bruge en romaskine. Vi kommer ind på de syv vigtigste her. Roning er virkelig hårdt og er derfor en rigtig god form for træning, når du gerne vil i form. Samtidig er det skånsomt for led og knogler og med til at aktivere en stor del af dine muskler […]

Vores bud på gode ergonomiske stole og redskaber i dagligdagen

Enhver der har et kontorarbejde med en 37 ugers arbejdsuge, ved at det faktisk kan være hårdt at sidde ned hele tiden. Hvor ynkeligt det end lyder. Vores krop er simpelthen ikke designet til at sidde så mange timer ned af gangen. I kraft af et arbejde foran computeren, kræver det, at man sidder ned […]

Sådan passer du på din hud

Er du, ligesom mange andre, forvirret over, hvordan du skal behandle din hud? Internettet bugner af gode råd og guides, der fortæller dig, hvordan du skal pleje og passe din hud – men hvordan vælger du de rette råd og guides? Læs videre og bliv klogere på, hvordan vi mener, du skal passe på din […]