Warning: Creating default object from empty value in /var/www/halfdan-timm.dk/public_html/simpelsundhed.dk/wp-content/themes/canvas/functions/admin-hooks.php on line 160
Archive | Bloggen RSS feed for this section

Er det sundt at drikke vin?

Hvis du har en Facebook-konto, så har du sikkert mere end én gang set dine venner dele et opslag om, at vin nu er sundt at drikke. Især mænd bliver glade ved tanken om, at noget så fantastisk som vin faktisk er sundt. Men hvordan er det nu lige – skal du så bare tømme […]

Beskyt din hørelse under rejse

Undertegnede sidder lige nu i et fly på vej fra Bangkok til Dubai. Fra Dubai går rejsen senere direkte til København. Begge flyveture er 7 timer og foregår om dagen. Derfor kommer jeg til at sidde og arbejde, høre musik, se film og hvad der ellers hører sig til for sådan en udmærket flyvetur som […]

Sådan slipper du af med forkølelse

Forkølelse er noget der rammer alle aldre og ikke kun børn. Hvis først nogle i din omgangskreds er ramt kan det være meget svært at undgå at blive smittet. En person der er ramt af forkølelse smitter allerede fra dagen før udbruddet og så ca. 3 dage frem.

Det kan du gøre ved din parfumeallergi

Parfumeallergi og den dertilhørende eksem kan gøre livet sur for alle. Har du først fået allergi er den ikke til at slippe af med og du kan her blot pleje, være præventiv og i øvrigt forsøge at undgå parfume.

God mundhygiejne giver øget sundhed

Gæsteindlæg: Andreas Linde fra Dentast Det er de færreste, som ved at man kan få et bedre helbred ved at holde en god mundhygiejne. Når du holder dine tænder og tandkød ren undgår du plak (bakteriebelægning) og du får en bedre ånde.

Må vi selv bestemme, hvad vi skal spise, drikke og ryge?

For undertegnede er det vigtigt, at vi som mennesker selv bestemmer, hvad vi ønsker at gøre med vores krop og vores liv – så længe, det ikke skader andre.

Det psykiske i at stoppe med ens dårlige vane – og nye vaner

At stoppe med fx at ryge, at spise usund mad eller aldrig at motionere er ikke et spørgsmål om store fysiske kvaler forbundet hermed. Det er et spørgsmål om, at vores krop ikke bryder sig om det, og så begynder straf-signaler at flyde fra hjernen. 

Hold dit nytårsforsæt med 5:2 kuren

Vi er nu i midten af januar, og hvis du har som de fleste danskere har du sikkert lovet dig selv at julefedtet skulle væk fra mavsen igen – måske har du oven i købet lavet et nytårsfortsæt om et decideret vægttab.

Sådan kommer du i form i 3 trin

Mange danskere har udnyttet muligheden for at starte på en frisk i 2014. Fitnesscentrene bugner og de butikker, der sælger helsekost til danskerne, har kronede vilkår.

Børneeksem kan være en langvarig proces

Har du et barn der lider af børneeksem kan du sikkert genkende, at barnet ofte er irriteret og utilpas til mode. Som du sikkert ved, giver børneeksem kløen og svien på større områder af kroppen og det kan virke nedsættende på barnets humør. Derudover forstyrrer kløen i mange tilfælde nattesøvnen, ikke bare hos barnet men […]