personlig træning vil hjælpe dig i mål

Hvorfor du bør overveje en personlig træning

I og med alle mennesker er forskellige hvad angår kroppens facon.  I form af vægt, højde og mål, kan det være svært at finde et træningsprogram der passer optimalt. I denne artikel bliver du klogere på, hvorfor du bør overveje at få et træningsprogram som passer til dig, herunder hvad et personligt træningsprogram er.

Skønhed: Danskernes foretrukne skønheds behandlinger

Danskerne går meget op i deres udseende. Og det er helt naturligt. Flere undersøgelser har vist, at vores følelse af lykke hænger sammen med vores tilfredshed med vores udseende. Derfor har der i de seneste år været en stor vækst hos virksomheder der tilbyder forskellige skønheds behandlinger. Vi har kigget lidt på det hele og…Continue reading Skønhed: Danskernes foretrukne skønheds behandlinger

Opdateret: 3 grunde til at huske kondomet unge mand!

Denne artikel er blevet opdateret d. 11.08.2017 med flere informationer. I har sikkert hørt det før, men de danske unge er ifølge en ny undersøgelse stadig blandt de dårligste til at dyrke sikker sex. De danske unge i alderen 18-29 har igennem de sidse årti været blandt de dårligste til at praktisere sikker sex i…Continue reading Opdateret: 3 grunde til at huske kondomet unge mand!

Hjemmefitness: 4 former for træning du kan lave derhjemme

I disse år valfarter danskerne til fitnesscentrene for at komme af med de overflødige kilo og få sat kalorie forbrændingen i vejret. Og selvom at et fitnesscenter har mange fordele, så kan det være en dyr fornøjelse – både rent økonomisk og ikke mindst tidsmæssigt, hvis man har en travlt hverdag. Netop kombinationen af disse…Continue reading Hjemmefitness: 4 former for træning du kan lave derhjemme