Warning: Creating default object from empty value in /var/www/halfdan-timm.dk/public_html/simpelsundhed.dk/wp-content/themes/canvas/functions/admin-hooks.php on line 160
Archive | Motion RSS feed for this section

Hjemmetræning hitter

Der var engang, hvor det var det normale at være medlem af en fitnesskæde, fremfor ikke at være det. Uanset om man egentlig brugte medlemsskabet eller ej – det var nærmest nok til at holde den dårlige samvitighed stangen, at man havde kortet i pungen og at det en gang om måneden blev luftet. Er […]

5 apps til den sportsinteresserede

Vi guider dig til 5 populære apps, du kan bruge på løbe- gå- eller cykelturen, når du skal følge med i dagens kampe, indgå væddemål, være først med resultaterne, eller blot vil være mere nærværende i dit liv.

Frederiksberg: 3 måder at få motion på

Jeg har haft fornøjelsen af at bo på Frederiksberg det sidste halve år. Her betyder det meget for mig at komme ned og motionere i hvert fald 2-3 gange om ugen. Og at motionere kan jeg gøre på mange forskellige måder på Frederiksberg, der beliggende midt i København tilbyder nærmest alt, hvad hjertet begærer.

Nu er det tid til at komme ud på cyklen

Sneen er ved at være væk fra de danske veje – og det betyder, at det igen er muligt at komme ud på cyklen.

Nu er det tid – dyrk mere motion i 2014

Gæsteindlæg fra Casper Jensen. Nytårsfortsæt er et hit – og selvom nytåret for længst er overstået, kan du stadig nå at hoppe med på bølgen.

Vælg de rette sko til omstændighederne

Det rigtige udstyr er det halve arbejde – sådan siger min far altid, når han endnu en gang investerer i et dyrt værktøj til sit værksted. Det lyder umiddelbart som en dårlig undskyldning, men det er ikke løgn. Og det gælder også på andre områder end rent værktøjsmæssigt.

Du kan ikke stole på dit GPS-ur

Dit GPS-ur er rigtigt smart, og det er sjovt at måle, hvor langt man løber – men du må alligevel ikke tage GPS-urets målinger for gode varer.

Tag trappen i stedet for elevatoren dérfor

Vi har alle sammen hørt op til flere gange, at vi bør tage trappen. Men der er ingen bedre motivation end konkrete tal, så dem kommer vi med lige her!