Warning: Creating default object from empty value in /var/www/halfdan-timm.dk/public_html/simpelsundhed.dk/wp-content/themes/canvas/functions/admin-hooks.php on line 160

Dette vil du opleve hvis du skruer ned på alkoholen

Det er ikke nogen nyhed, at det er usundt at drikke meget. Heldigvis vil man hurtigt, kunne være forskel hvis man skærer ned eller helt stopper med alkoholindtagelse. Du vil på nogle områder mærke en hurtig effekt, hvis du skruer ned på alkoholen. Og andre vil du først kunne mærke, efter lidt længere tid.

Hvilke forskelle vil man kunne mærke, hvis man skruer ned på alkoholen

Alkohol er en af de store syndere, når det kommer til vores søvn. Derfor vil man hvis man stopper med at indtage alkohol, opleve at ens søvn bliver roligere og bedre. Man vil dog kunne opleve, at man først skal igennem en lidt værre periode inden der bliver godt.

Efter 2 ugers afholdelse fra alkohol, vil man kunne opleve at få et bedre immunforsvar. Hvis man blot har drukket en enkelt aften, vil det gå hurtigere. Mens hvis man har haft et længer varigt alkoholforbrug, vil man opleve at der går lidt længere.

Hvis man oplever, at man er meget stresset. Vil man efter 1-4 uger kunne mærke, at ens stressberedskab er tilbage til normalt.

Hvis man tidligere har oplevet knogleskørhed, vil man opleve at ens knoglemetabolisme bliver normal. Dette sker hvis man går, fra et stort alkoholforbrug til afholdenhed. Og hvis man har brug for hjælp til, at overkomme et sådant problem. Kan man med fordel besøge Alfa København, som kan hjælpe en med at blive afholdene for alkohol.

Hvis man afholder sig for alkohol, vil man efter blot 1-2 uger. Opleve at ens blodtryk, kommer tilbage på et normalt niveau. Dette hjælper til, at mindske risikoen for hjerneblødninger.

Og der er mange flere fordele ved at stoppe

Nogle mennesker oplever, at de pga. alkoholen får demens. Denne alkoholrelateret demens, vil kunne på 6-7 uger uden alkohol forbedres. Og ikke kun vil man opleve en bedre hukommelse, også ens koncentrationsevne bliver bedre.

Alkohol kan også påvirke ens hjerte, dette kan ske på flere måder. F.eks. kan man ved en høj indtagelse af alkohol opleve, at en pumpefunktion bliver nedsat. Og i disse tilfælde, vil ens hjertefunktion efter 1-3 måneder blive forbedret.

Man vil både ved fast, og lejlighedsvis indtagelse af alkohol. Opleve at ens hjerterytme, bliver uregelmæssige. Dette vil man efter 4 uger uden alkohol, kunne formindske symptomerne på.

En anden meget normal ting, at opleve ved meget indtagelse af alkohol er halsbrand. Og selvom der er piller, der kan hjælpe med at komme dette problem til livs. Så vil man allerede hurtigt efter, man er stoppet med at indtage alkohol opleve at dette problem forsvinder.

Hvis man oplever diare pga. alkoholindtagelse, vil man få tage opleve at dette problem stopper. Dette forudsætter dog, at man spiser ordentligt efter stoppet.

Du vil ved hyppig indtagelse af alkohol, forværre risikoen for kræft. Dette vil typisk være steder som mundhule, svælg, spiserør, og den øvre del af mavesækken som bliver ramt her. Men også brystkræft, leverkræft, og kræft i bugspytkirtlen sker hyppigere ved en høj indtagelse af alkohol.

Også dit blod, vil have godt af et alkoholstop. For store alkoholforbrug, vil virke forgiftende på dine bloddannede organer. Dog skal ens røde blodlegemer dannes på ny, og frigives i blodcirkulationen. Før end man vil kunne se, forbedringerne i blodet. Derfor vil der kunne gå noget tid, før man oplever forandringen i blodet. Ens blodplader vil dog forholdsvist hurtigt, kunne blive normale igen.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Comments are closed.