Warning: Creating default object from empty value in /var/www/halfdan-timm.dk/public_html/simpelsundhed.dk/wp-content/themes/canvas/functions/admin-hooks.php on line 160

Mænd: Hold mobiltelefonen fra jeres testikler

Måske tænker du ikke særligt meget over din sædkvalitet lige nu, men det kan du komme til senere: og derfor bør du også beskytte selvsamme sædkvalitet allerede nu.

Du kan ikke stole på dit GPS-ur

Dit GPS-ur er rigtigt smart, og det er sjovt at måle, hvor langt man løber – men du må alligevel ikke tage GPS-urets målinger for gode varer.

Frugt: En fedt-øgende djævel i forklædning

Frugt er af mange blevet udråbt som et eller andet fantastisk vidundermiddel, der i store nok mængder kan redde alt. Det er forkert. Faktisk fører frugt vægtøgning med sig!

Tag billeder af din mad og tab dig nemmere

Ved noget så simpelt som at tage et billede af alt det, du i løbet af en dag indtager, er faktisk en nem måde at tabe sig på. Du bliver nemlig opmærksom på dit madforbrug!

Grøn te ekstrakt (EGCG) dræber ældede fedtceller

Vi ved efterhånden alle sammen godt, at grøn te er den sundeste form for te. Men teen kan meget mere end blot at holde os unge – den er også med til at forhindre kræft og hjælper tilmed en til at tabe vægt!

Policosanol – Kolesterolnedsætning med bonus

Policosanol er et meget omtvistet tilskud, men at det har nogle meget håndgribelige resultater, er der ingen tvivl om. Ønsker du at give vægttabet et ekstra kick, er policosanol en rigtigt god ven at have!

Alpha lipoic acid – fra fedt til muskler

Alpha lipoic acid er et stærkt stof på pilleform, der kan hjælpe dig til at få det maksimale ud af dit vægttab eller i jagten på et sixpack.

Allicin – Fedttab som bivirkning med allicinpiller!

Allicin, der naturligt forekommer i hvidløg, er et fantastisk middel, som alt for få benytter sig af. Ved at købe allicin som et kosttilskud har du mulighed for at opleve et væld af store fordele til en meget billig pris – se mere herunder, hvorfor allicin er et ekstremt undervurderet kosttilskud!

Protein til morgenmaden er sindssyg vigtigt

Får du nok protein til morgenmaden? Eller ligger du lidt på den lade side på dette punkt? Faktisk er protein til morgenmaden et ekstremt vigtigt punkt, som bliver glemt af alt for mange.

Sov 2 timer i døgnet og funger 110 %

Med blot 2 timers søvn per dag kan du føle dig fuldt udhvilet og klare alle dagens strabadser. Forestil dig, hvor meget ekstra du kan nå ved blot 2 timers søvn om dagen i stedet for 6-10 af slagsen..