Bruger du eller din partner for meget tid på skærmen og for lidt tid på motion? Så er I ikke alene. Hober undskyldningerne sig alligevel altid op, så få her 5 gode argumenter til at slippe mobilen og komme ud.
3 tips til en mere økologisk og bæredygtig hverdag
Mange drømmer om at skabe en mere økologisk og bæredygtig hverdag – men det er ikke altid så nemt som det lyder. En økologisk hverdag er både vigtig for din egen sundhed, og for at passe på miljøet og der er derfor flere gode grunde til at overveje hvordan du kan få mere økologi ind […]
Sådan taber du 0,5 kg om ugen fra dit næste dagligvareindkøb
Hvis du drømmer om at tabe dig, passe dine gamle bukser igen og få mere energi og overskud i hverdagen, så kan det være djævelsk svært at finde ud af, hvor man skal begynde. Skal man ændre på sine kostvaner? Eller er det vigtigere, at komme i gang med at træne? Og hvilken slags træning […]
Få styr på dine visdomstænder, og bevar din sunde tandhygiejne
Har du mistanke om, at du går rundt med, en visdomstand som skal fjernes? Har du haft problemer med smerter bagerst i tandrækken, og har måske endda oplevet at immunforsvaret har reageret på dette? Så bør du overveje, at slippe de smertestillende piller og få gjort noget ved sagen. Først og fremmest skal du besøge […]
Allicin – Fedttab som bivirkning med allicinpiller!
Allicin, der naturligt forekommer i hvidløg, er et fantastisk middel, som alt for få benytter sig af. Ved at købe allicin som et kosttilskud har du mulighed for at opleve et væld af store fordele til en meget billig pris – se mere herunder, hvorfor allicin er et ekstremt undervurderet kosttilskud!
Smertefri hverdag med velplejede tænder
Tandpine kan være uudholdeligt og invaliderende for ens daglige gøremål. Begynder man derfor at mærke bare den mindste smerte, er det bare med at komme afsted til tandlægen inden det bliver værre.
3 tips til at undgå julestress
Mange oplever desværre december som en stresset måned – der skal købes julegaver, planlægges mad til juleaften samtidig med at der er mange aktiviteter. Men meningen med december er, at det skal være en hyggelig måned, og vi har derfor samlet 3 tips til at undgå julestress her.
3 kosttilskud du kan overveje i din madlavning
De seneste år er det blevet mere og mere moderne at bruge forskellige kosttilskud i madlavningen. Og det er der god grund til. Mange kosttilskud har nemlig gode sundhedsmæssige fordele, og det er derfor en fordel at få dem ind i din madlavning. I denne artikel har vi samlet 3 kosttilskud, som du kan overveje […]
Tag på aktiv ferie og vedligehold din form og sundhed
Når vi tager på ferie, indebærer det ofte afslapning ved poolen eller på stranden og masser af lækker – men måske knap så sund – mad. Selvom der skal være plads til at slappe af, spise en masse god mad og hygge, er det fordelagtigt ikke at gå på kompromis med din sundhed. Med en […]
Derfor er det vigtigt at behandle paradentose
Har du lige fået at vide af din tandlæge, at du har paradentose, men frygter du den store regning, og går med overvejelser om ikke at få det behandlet af samme årsag, så læs med her, hvor vi fortæller hvad paradentose er, og hvorfor det er vigtigt at behandle.
- Allicin – Fedttab som bivirkning med allicinpiller!
- Sundhedsbrillerne: Hash vs. Alkohol
- Anmeldelse: The 4 Hour Body
- Koffein i shampooen – skal det nu hjælpe?
- Sov 2 timer i døgnet og funger 110 %
Nye kommentarer: