Alt for mange danskere har et skadeligt forhold til kaffe. Med et skadeligt forhold mener jeg ikke nødvendigvis at kaffen er skadelig – der er undersøgelser, der viser både det ene og det andet i forhold til, om det er sundt at drikke kaffe eller ej, og det vil jeg ikke forsøge at besvare.
Giv en fornuftig og lækker gave til Fars Dag
Fars Dag er lige om hjørnet i Danmark og løber af stablen i starten af juni. Mange mænd vil her forære deres far en tur i en sportsvogn eller en masse bacon – men helt så kedeligt behøver det dog ikke at være. Du kan sagtens tillade dig at være meget mere kreativ.
Work/life balance som selvstændig
Den moderne iværksætter har brug for at kombinere privatliv og arbejdet, idét grænsen mellem arbejde og privatlivet bliver stadig mere flydende. Dog kan det ofte være en udfordring for en nystartet iværksætter at undgå at arbejdet overtager privatlivet eller at privatlivet kryber for meget ind i arbejdet.
10 gode grunde til at drikke grøn te
Grøn te er i dag bredt anerkendt for at have en positiv indvirkning på ens helbred. Den positive effekt kombineret med at grøn te faktisk smager godt og koster meget lidt gør, at du seriøst bør overveje den som tilskud til din kost.
Hvorfor bliver jeg forkølet?
Du er udenfor i 5 minutter og wupti – så er du blevet forkølet. Men hvorfor er det egentligt, at vi bliver forkølede, og hvad har vi af muligheder, hvis vi gerne vil gøre noget ved det?
Introduktion til helsekost
Når du i byen spiser en burger på McDonalds eller en ekstra stor rullekebab nede ved AliBaba behandler du ikke din krop særligt godt. Du giver ikke din krop de nødvendige byggesten den skal bruge til at udvikle sig. Derfor mister du energi og du begynder at tage på i vægt. Du bliver uoplagt.
Hvad skal jeg gøre med udstødningsgasser og luftforurening?
Luftforurening i de danske byer omtales i dag som et ganske reelt problem. Det er i dag næsten decideret sundhedsskadeligt bare at gå rundt inde i en by, og en af de primære årsager til dette hedder biler og deres udstødningsgas.
Er det sundt at glemme rejseforsikringen?
Med det danske gule sygesikringsbevis er du godt stillet så længe, du rejser indenfor EU. Her er du sikret behandling på sygehus, hvis du skulle blive syg, og du skal nok komme hjem i sidste ende, også selvom du kommer til at betale en del selv.
Få et sundere liv med masser af løb og den rigtige kontorstol
Hej alle sammen! Mit navn er Sasa Kovacevic, og jeg har fået lov til at give mine 2 bedste hemmelige tips til, hvordan du kan leve et endnu sundere liv uden de helt store omkostninger.
Vigtigheden af at spise godt på SU
Som studerende kan det være svært at få hverdagen til at hænge sammen, men nogle ting bør prioriteres over andre – herunder bør god og varieret mad prioriteres over 2 ugentlige byture. Også selvom det koster et SU-lån eller to.