At tage ned i fitnsscenteret for endnu engang at løfte de samme vægte til de samme monotone rytmer fra P3 og de samme kedelige mennesker bag disken er ikke altid lige sjovt. Men det kan du gøre det.

Hvis du kunne vælge ét punkt på din krop, der kunne blive forbedret tifoldigt, hvad ville du så vælge? Store muskler, lækre lår eller et betonhårdt six pack?

Jeg elsker at høre musik. Derfor hører jeg også musik næsten hele døgnet (også per skrivende stund).Og jeg har da også købt mig en iPod Shuffle til brug under træning.

Det lyder måske en smule tøset, men at føre en træningsdagbog over enten din cardiotræning eller styrketræning er faktisk en glimrende idé og noget, jeg sætter en stor ære i.

FitnessDK er en ekstremt anerkendt fitnesskæde i Danmark, der byder på et væld af fordele til medlemmere. Læs en objektiv anmeldelse fra en kunde af FitnessDK herunder!