I Danmark er vi rigtigt glade for alkohol og vi knytter et væld af sociale aktiviteter og ritualer til det. Samtidigt er vi meget negative overfor hash. Er det fair?
Kvinde: Sådan får du mindre lår
Rigtigt mange kvinder er faktisk rigtigt kede af deres lår, da de mener, at de er for store – er du en af disse, kan du få meget ud af at læse denne guide til at få mindre lår!
Maveøvelser – De 3 bedste maveøvelser (EMG)
Synes du også, at du trods flere og flere mavebøjninger ikke rigtigt rykker dig et ordentligt stykke? Måske laver du de forkerte maveøvelser.
SATS træning
Fitnesscenterkæden SATS, der faktisk startede i Norge, men siden da også har bredt sig til resten af Skandinavien, er en særdeles interessant kæde, der faktisk skiller sig en smule ud fra de to andre konkurrenter i Danmark. Det er bestemt ikke skidt.
Fitnessdating
Bruger du meget tid i fitnesscenteret, og ønsker du at møde ligesindede personer? I så fald er konceptet Fitnessdating, der har været i Danmark siden 2005.
Hvordan slankepiller (ikke) virker
Det er tid til at gøre op med en alt for ofte set misforståelse – at piller til vægttab til vægttab kan gøre det hele i forhold til at få fedtet til at smelte af dig!
Partner up – find en træningspartner!
At tage ned i fitnsscenteret for endnu engang at løfte de samme vægte til de samme monotone rytmer fra P3 og de samme kedelige mennesker bag disken er ikke altid lige sjovt. Men det kan du gøre det.
Ultimativ six pack guide!
Hvis du kunne vælge ét punkt på din krop, der kunne blive forbedret tifoldigt, hvad ville du så vælge? Store muskler, lækre lår eller et betonhårdt six pack?
Anmeldelse: iPod Shuffle til træning
Jeg elsker at høre musik. Derfor hører jeg også musik næsten hele døgnet (også per skrivende stund).Og jeg har da også købt mig en iPod Shuffle til brug under træning.
Kære regering: Vi tænker sundhed med pengepungen
Regeringen – både den nuværende og den tidligere – vil rigtigt gerne have, at vi danskere er sunde. Og vi danskere vil da også rigtigt gerne være sunde. Men hvor går det galt?