Gæsteindlæg fra Casper Jensen. Nytårsfortsæt er et hit – og selvom nytåret for længst er overstået, kan du stadig nå at hoppe med på bølgen.
Forfatter: Halfdan
Sundhed er faktisk slet ikke så svært, er det?
Børneeksem kan være en langvarig proces
Har du et barn der lider af børneeksem kan du sikkert genkende, at barnet ofte er irriteret og utilpas til mode. Som du sikkert ved, giver børneeksem kløen og svien på større områder af kroppen og det kan virke nedsættende på barnets humør. Derudover forstyrrer kløen i mange tilfælde nattesøvnen, ikke bare hos barnet men…Continue reading Børneeksem kan være en langvarig proces
Nu er det tid – Stop med at ryge i 2014
For mit vedkommende gik nytåret igennem i Norge, hvor jeg stod på snowboard i Hafjell.
3 møbler og gadgets til boligen som forbedrer din sundhed
Juletiden er på vej, og derfor er det ekstra vigtigt i denne tid, at værne vores krop mod den fede, søde og ikke mindst usunde mad, vi jo på et eller andet tidspunkt i julen, kommer til at proppe i os – om det er arbejdspladsens julefrokost, adventsmiddag eller julemiddagen i sig selv. For de…Continue reading 3 møbler og gadgets til boligen som forbedrer din sundhed
Koffeinens mange muligheder – skal du have en shampoo? :-)
Koffein er et fantastisk stof. Jeg bruger det personligt både i forbindelse med træning, studie og mit arbejde. Koffein opkvikker – og kroppen ser ikke ud til at kunne blive resistent over for koffein, hvilket kun er med til at gøre skidtet endnu mere interessant.
Sådan kommer du frem på cykel i København
Undertegnede har efterhånden boet i København i 2 måneder. Jeg bor ved min kæreste på Frederiksberg, men arbejder i Hellerup. Det er cirka 7 kilometer væk.
Derfor skal du spise chia frø – næsten hver dag
Chia frøet er kendt for at være lidt af en ”sundhedsbombe” – forstået her i den mest positive forstand muligt. Chia frøet er proppet med næringsstoffer og falder derfor ind under kategorien af såkaldte ”super foods” – fødevarer, vi skal sørge for at spise så meget af som muligt.
6 gode grunde til, cykling er fantastisk for vægttab
Det er ikke så svært at tabe sig – det kræver blot en dedikeret indsats.
E-cigaretter var lige ved at blive bandlyst
Det er ingen hemmelighed – ved Simpelsundhed.dk er vi kæmpe fans af e-cigaretter. De løser et problem, hjælper folkesundheden og slår hårdt på producenterne af cigaretter og rygestopmidler.
Sund mad på campingturen – Sådan gør du
En campingtur i skoven kan være fantastisk –både, hvis du er afsted alene og lader batterierne op, eller hvis du er afsted med en person, hvis selskab du virkeligt nyder.